آیا رژیم باعث یبوست می شود؟مبینا طبسی1402-09-16آیا رژیم باعث یبوست می شود؟ آیا رژیم باعث یبوست می شود؟ این سوال اغلب افرادی است که برای خلاصی ... ادامه مطلب
آیا خوردن صبحانه باعث چاقی می شود؟ستاره سنجایش1402-09-14آیا خوردن صبحانه باعث چاقی می شود؟ موضوع آیا خوردن صبحانه باعث چاقی می شود؟ یکی از مسائل مورد بحث ... ادامه مطلب
چرا گریه باعث آرامش می شود؟مبینا طبسی1402-09-12چرا گریه باعث آرامش می شود؟ گریه کردن اولین واکنش طبیعی انسان از بدو تولد و راهی برای بیان انواع ... ادامه مطلب
علت بوی بد دهان و راهکار رفع آنستاره سنجایش1402-09-06علت بوی بد دهان و راهکار رفع آن بوی بد دهان یک مسئله مشترک و ناراحتکننده است که ممکن است ... ادامه مطلب
برای سلامت دستگاه گوارش چه کنیم؟ستاره سنجایش1402-08-30برای سلامت دستگاه گوارش چه کنیم؟ یکی از سوالات مهم افراد این است که “برای سلامت دستگاه گوارش چه کنیم؟” ... ادامه مطلب
آیا رژیم باعث ریزش مو میشود؟ستاره سنجایش1402-08-25آیا رژیم باعث ریزش مو میشود؟ ریزش مو یکی از مشکلات شایع در جوامع است که ممکن است به عوامل ... ادامه مطلب
بررسی کامل فواید گردو برای تناسب اندام و سلامتیستاره سنجایش1402-08-21بررسی کامل فواید گردو برای تناسب اندام و سلامتی گردو، یک میوه خوشمزه نه تنها یک لذت غذایی است بلکه ... ادامه مطلب
آیا قهوه آرامش بخش است؟الهام کمالی1402-08-14آیا قهوه آرامش بخش است؟ قهوه که امروزه میلیونها نفر در جهان آن را مصرف میکنند، به یکی از محبوبترین ... ادامه مطلب
تقویت عضلات ساق پاستاره سنجایش1402-08-07تقویت عضلات ساق پا تقویت عضلات ساق پا یکی از مهمترین بخشهای تمرین ورزشی است. عضلات ساق پا نقش آنچنانی ... ادامه مطلب
آیا حنا برای موی سر فایده دارد؟ستاره سنجایش1402-08-02آیا حنا برای موی سر فایده دارد؟ حنا، از گیاهان باستانی است که طی قرون متعددی در مناطق مختلف جهان ... ادامه مطلب
رژیم کتوژنیک چیست؟ستاره سنجایش1402-07-30رژیم کتوژنیک چیست؟ رژیم کتوژنیک (کتو) یکی از رژیمهای غذایی است که در آن مصرف کربوهیدراتها به حداقل ممکن محدود ... ادامه مطلب
رژیم فستینگ چیست؟ستاره سنجایش1402-07-28رژیم فستینگ چیست؟ رژیم فستینگ یا روزهداری تناوبی نوعی از رژیمهای غذایی است که در آن فرد به صورت منظم ... ادامه مطلب
همه چیز درباره رژیم خام خواریستاره سنجایش1402-07-20همه چیز درباره رژیم خام خواری رژیم غذایی خامخواری، که گاهی با نام “خامگرایی” نیز شناخته میشود، رویکرد جدیدی از ... ادامه مطلب
نوشیدن آب قبل از خواب چه تاثیراتی دارد؟ستاره سنجایش1402-06-30نوشیدن آب قبل از خواب در چرخه روزانهی زندگیامان، میان کارها و مشغلهها، اغلب فراموش میکنیم که به نیازهای ساده ... ادامه مطلب
ورزش با شکم خالی خوب است یا بد؟ستاره سنجایش1402-06-28ورزش با شکم خالی خوب است یا بد؟ همیشه ورزشکردن بهترین روش برای حفظ سلامتی و افزایش قدرت و استقامت ... ادامه مطلب